Гармония начал. Центр Семейных Ценностей.

Знакомьтесь, Бэбиконтакт!

Для мамы после родов очень важно прийти в форму, заниматься физической активностью, поскольку очень многие женщины забывают о себе, переключив все внимание на ребенка, так почему бы не сделать это вместе с малышом, доставляя друг другу удовольствие!

БЕБИКОНТАКТ – танцевальные занятия для мам с малышами от трех месяцев до трех лет. Это направление придумали два московских психолога – Ольга Зотова и Альфия Рахманова. Чтобы пригласить в танец контактной импровизацией своих новорожденных деток.

Бебиконтакт соединяет в себе различные направления – танцевальная и контактная импровизация, танцевально-двигательная терапия в сочетании с детскими играми, потешками и др.
Основной фокус занятий – взаимодействие мамы и малыша через движение, обогащение двигательного репертуара мамы и поиск новых способов общения с малышом. Пока ребенок еще маленький и не научился говорить, мы предлагаем простой и естественный способ улучшить взаимопонимание. Это – контакт через тело, через движение, совместный танец. Такого рода взаимодействие помогает маме лучше настроиться на малыша, лучше почувствовать его реакции, его настроение и состояние, лучше понимать своего кроху.

Совместный танец – это один из способов для мамы научиться открывать больше возможностей своего тела и предлагать новый и интересный взгляд на мир для своего крохи. После рождения малыша, все внимание мамы переключается на него, но при этом она зачастую теряет контакт с собой, со своим телом.

Бебиконтакт помогает уделить внимание себе, оставаясь при этом с ребенком.
Вновь почувствовать свое тело, ощутить свои границы и поэксперементировать с ними, включая в них ребенка через естественные движения тела.
Укреплять контакт не только с малышом, но и с самой собой. Разнообразить способы взаимодействия с ребенком, а так же найти единомышленников для общения. Малыши получают дополнительные стимулы для развития через прикосновения, зрительные образы и музыку, а так же первый опыт социализации.

Специфика занятий
Занятия проходят в небольших группах (3-6 человек).
Группы делятся по возрасту: до 1 года (малыши на руках и ползунки) и от 1 до 2 лет.
Занятия включают себя упражнения для мам (разминка, разнообразие двигательного репертуара), для малыша (игры, потешки) и для развития контакта с ребенком (совместные танцы, «ребенок как учитель» и др.).
Так же мы используем различные материалы (ткани, мячики, музыкальные инструменты…). Во время занятий малыш может находиться на руках у мамы, в слинге или просто рядом с ней.
На занятиях мы берем для исследования различные темы: прикосновения, поддержки малыша на теле мамы, расстояния, уровни пространства, контакт с другими людьми, скорости и качества движения, границы, и многие другие…
Даже если ваш ребенок еще очень маленький, поверьте, вам есть чему у него научиться! И, конечно, бебиконтакт позволит родителям лучше понять своего ребенка, настроиться на него.
Что он видит? Каким ему представляется наш, взрослый мир? Обратить внимание на его мимику, в каком он настроении? Постараться понять, что он сейчас чувствует? По мере роста, возможностей движений становится все больше, и они становятся сложнее. И это уже настоящая зарядка для мамы!

Что: БэбиКонтакт (BabyContact)

В двух словах: танцевально-двигательная импровизация для родителей с детьми.

Где:м. Красносельская, ул.Краснопрудная 24/2 стр.1

Для кого: для активных мам с малышами от 6 месяцев до 2 лет.

Сколько стоит:. разовое занятие (1,5 часа) - 650 руб.

абонемент на месяц (4 занятия) – 2200 руб.

абонемент на цикл (12 занятий) – 5500 руб.
Контакты: 8-903-700-600-6 Николь

Что взять с собой?
Для ребенка: все, что может понадобиться малышу на занятии и в дороге — смена одежды (чтобы в ней было удобно ползать или бегать по залу), подгузники, влажные салфетки, пеленка, еда, питье, любимые игрушки. Также можно взять слинг или рюкзак для ребенка, иногда участники используют их во время танца, особенно с маленькими детьми.
Для родителей: одежду для занятий. Одежда рекомендуется свободная, не стесняющая движений, например, футболка и трикотажные брюки. Мы занимаемся без обуви, босиком или в носках. В зале тепло. Также рекомендуем взять какой-то легкий перекус и для родителей.
Желательно прийти на занятие минут за 5-10 до начала, чтобы успеть спокойно переодеться, покормить малыша, если нужно, и просто освоиться.